- 咳やたんがへった
- 呼吸が楽になった
- 息切れしなくなった
- 目覚めが爽やかになった
- 肩こりがなくなった
- 食べ物の味がよくわかり食欲が出てきた
- 胃の調子がよくなり食欲が出てきた
- 肌の調子がよくなった
- 口臭がしなくなった
- 声が出やすくなった
- 歯磨きのときの吐き気がなくなった
- 衣服や部屋がタバコ臭くなくなった
- タバコ台を節約できた
- やればできるという自身がついた
- 他人に不快感を与える心配がなくなった
- 火事の心配が減った
精神力で禁煙をはじめた会社の後輩は見事に禁煙失敗していた。私も未だにお酒を飲むと吸いたくなる。もうニコチン中毒は完全に抜けていると思うのに、思ってしまうのは何故だろうか。やはり喫煙時代の記憶だろうか。まだ喫煙がいいものだと思っているのか。一服できたらいいのにと思ってしまうのが正直なところ。薬を飲んで1ヶ月ではこの程度だ。やっぱり医者の言う通り3ヶ月は続けたほうが良さそうだ。
ステータス: 次長
卒煙日: 2009年 5月 22日(40本-16年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 25日 22時間 49分
延びた寿命: 3日と23時間9分
節約できた金額: 15570円(節税分 9817円)
節煙本数: 1038本 88.23m 愛・地球博の大観覧車
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