禁煙9日目

今日はまたひとつ壁を乗り越えた。飲み会だったのだ。しかも午後4時から10時までという長丁場の飲み会。タバコは1本も吸わずにすんだ。

あまり話すほうではないので、飲み会では酒を飲むか、タバコを吸うかどちらかのことが多かった。だからかもしれないが、酒を飲むと禁断症状が出る。しかも目の前にタバコがある。ちょっときつかったが、今までの我慢が無駄になると思うと吸わなくても我慢できた。

今日の出来事はものすごく自信につながった。なんだか禁煙できそうな気がする。もう後戻りができないように、周りの人にも禁煙宣言し始めた。